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  시간 관리의 기본은 자신감 강화다
하루 일을 마치고 잠자리에 들었을 때 우리에게 찾아오는 느낌이 있다.
그것은 성취감이나 만족감일수도 있고 실망감이나 공허감일수도 있다.

하루를 보람 있게 보냈다는 생각으로 마음이 흡족해
편안하거나 아니면 낭비했다는 생각으로 불편하기 때문일 것이다.
어떤 느낌을 갖느냐 하는 것은 자신에게 달려 있다.

정해진 일을 모두 마치기 위해 미리 계획을 세우고
그에 맞춰 하루를 보냈다면 깊은 만족감을 맛보게 될 것이다.
그러나 계획적으로 생활하지 못한 것에 대해 변명하거나
이유를 대고 사과하려고 들면 하루를 망치게 된다.

당신이 매일 할 일을 정해 계획을 세우고 실천한다면
밤마다 승리자 같은 자부심을 느끼며 편히 잠들 수 있을 것이다.

시간 관리의 기본은 그것이 당신의 자신감을 강화 시키는가
혹은 약화시키는가 하는 질문에서 시작되어야 한다.

자연의 법칙에 따라 에너지는 끊임없이 이동한다.
가만히 있는 것은 아무것도 없다.
매순간 당신이 하는 모든 행동은 삶을 향상시키든가 아니면 저하시킨다.

시간관리가 자신감과 무슨 관계가 있느냐고?
매우 밀접한 관계가 있다.
시간 관리에 있어서 밑바탕이 되는 요소는 자존심이기 때문이다.

당신이 하루를 알차게 보낸 후
승리자 같은 기분으로 잠자리에 들었다면
자신에 대해 자부심을 느끼게 된다.

이렇게 스스로 자랑스러운 마음을 갖게 되면
자존심이 살고 자신감이 충만해 진다.

당신이 잠자리에서 그날 하루 이루지 못했던 일이나
잊어버렸던 일들을 떠올리며 시간이 빠져나가
도망간 것처럼 느끼는 허전한 마음과는 대조된다.

이런 마음이 드는 순간 당신은 자신이 무능하게 느껴지며
하루의 노력이 헛되다는 기분이 들게 된다.

이런 날들이 계속돼 점점 자부심을 잃어간다면
당신의 명석함은 빛을 잃기 시작하고 자신감은 심하게 손상당할 것이다.

제프를 예로 들어보자.
제프는 미래에 대해 원대한 계획을 세웠다.
그는 최근 예술학교를 우수한 성적으로 졸업했으며 유력한 추천장도 받았다.

제프는 자신에게 재능이 있다는 걸 깨달았고
자기 작품에 관심을 갖는 화랑 주인에게 보일 그림을
네댓 점 그릴 계획을 세웠다,

그러나 그는 시간표도 짜지 않고 집에서 작업하다보니
비생산적인 결과를 낳고 말았다.

그는 밤늦게 잠자리에 들었다.

그리곤 늦게 일어나서 오후에 잠시 일한 다음
저녁에는 외출하여 친구들을 만나곤 했다.

몇 달이 지난 후 제프는 자기가 세웠던 목표가
뒤로 미루어진 것을 깨달았다,
그는 좀 더 열심히 작업해야겠다고 다짐했다.
그러나 그 동안 몸에 밴 습관을 바꾸기가 힘들었던
그는 자신과의 약속을 지키지 못했다,

그리고 매일 일과를 마칠 때면 그림을
하나도 완성하지 못한 것에 대해 실망했다.
그렇게 시간이 흘러 몇 주가 지났다.

제프는 자기가 스케줄대로 할 수 없었던 이유에 대해
마음속으로 변명을 늘어놓았다.

그는 매일 밤마다 각오를 새롭게 하며 주문을 외듯
마음속으로 결심을 되풀이 하곤 했다.'내일부터는 새롭게 시작할거야!'

그러나 그 다음날이 되어도 상황은 변하지 않았고
그렇게 세월은 흘러갔다,
자신의 잘못을 깨닫지 못한 제프는 자존심이 점점 상하기 시작했다.

자신과의 약속을 계속 어김으로써 자기 불신에 빠지게 되었다.
한 가지 행동에 대한 실망은 전체 자아에 대한 실망으로 이어지게 마련이다.

제프는 이제 화가로서의 능력에 대한 믿음까지 흔들리기 시작했다.
자신에 대한 이미지를 부정적으로 재창조 하게 된 것이다.

시간을 잘 관리하는 것은 궁극적으로 
다른 사람들의 기대에 부응하기 위한 문제가 아니라 자기 자신과의 문제다.

스튜디오바깥에 있는 사람들은 그가 처음 세웠던 계획을
실천하는지 안 하는지 관심이 없다.

말과 행동의 불일치에 영향을 받은 사람은
다름 아닌 제프 자신이었다.

당신이 자신을 믿지 않는다면 무슨 일을 할 수 있겠는가?
당신은 스스로에게 한 약속을 지킬 것이라고 믿는가?

정해진 시간에 일을 마치겠다는 자신의 말을 믿을 수 있는가?
'그렇다' 라고 대답할 수 있으면 당신은 시간 관리를 잘하고 있는 것이다.

그러나 '아니오'라는 생각이 든다면
당신은 시간 관리하는 기술을 새로 배워야 하며
습관을 바꾸고 자신감을 높이는 훈련을 쌓아야 한다.-